🍞 Hljeb za 1 Minutu u Tegli! ⏱️ Bez kvasca, bez šećera i bez bijelog brašna! 😍✨ Zdrav i brz recept za svakodnevni užitak! #BrziHljeb
Zašto će vam se svidjeti ovaj recept? ❤️
✅ Spreman za 1 minutu – Najbrži hljeb ikad!
✅ Bez kvasca, šećera i bijelog brašna – Samo čisti sastojci.
✅ Bez glutena i niskougljikohidratni – Idealan za keto ili bezglutensku ishranu.
✅ Jedna porcija – Bez ostataka, bez bacanja hrane!
Sastojci: 🛒
- ¼ šolje (25g) bademovog brašna (ili kokosovog brašna za opciju bez orašastih plodova)
- ½ kašičice praška za pecivo
- 1 veliko jaje (ili laneno jaje za vegansku opciju)
- 1 kašika maslinovog ulja ili otopljenog maslaca
- 1 kašika vode ili mlijeka (prilagoditi za kokosovo brašno)
- Prstohvat soli
Opcionalni Dodaci:
- 1 kašičica začina (ruzmarin, timijan ili bijeli luk u prahu)
- 1 kašika sjemenki (chia, lan ili susam)
Priprema:
1️⃣ Pripremite Teglu: Koristite čistu staklenu teglu (otporna na mikrovalnu) ili šolju.
2️⃣ Pomiješajte Sastojke:
- U tegli umutite bademovo ili kokosovo brašno, prašak za pecivo, so i sve opcionalne začine ili sjemenke.
- Dodajte jaje, maslinovo ulje (ili maslac), i vodu (ili mlijeko).
- Dobro promiješajte viljuškom dok se svi sastojci ne sjedine u glatko tijesto.
3️⃣ Pecite u Mikrovalnoj:
- Stavite teglu u mikrovalnu i pecite na visokoj temperaturi 1 minutu (vrijeme može varirati ovisno o jačini vaše mikrovalne).
- Provjerite da li je hljeb pečen – treba biti čvrst na dodir. Ako nije, pecite još 10-15 sekundi.
4️⃣ Serviranje:
- Izvadite hljeb iz tegle, ohladite ga kratko, i narežite na kriške.
- Poslužite kao tost, za sendviče ili kao zdravi međuobrok.
Savjeti:
🌿 Vegan opcija: Koristite laneno jaje (1 kašika mljevenog lana + 3 kašike vode, ostaviti 5 minuta).
🌿 Za hrskaviju teksturu: Dodajte chia, lan ili susam.
🌿 Za aromatičnu varijantu: Isprobajte sa začinima kao što su ruzmarin, timijan ili bijeli luk u prahu.
Prijatno! 🌱
