EKCEM NAJVIŠE BUKNE ZIMI, A EVO KAKO DA SPRIJEČITE POGORŠANJE: Stručnjak otkrio “lijek”, ne može biti LAKŠI I PRIRODNIJI
Tokom zimske sezone, velika je vjerovatnoća da ćete doživjeti ružne i neugodne promjene na koži. Ako imate posla s ekcemom, postoje mjere koje možete poduzeti da ublažite simptome. Evo kako pronaći olakšanje.
Atopijski dermatitis, poznatiji kao ekcem, je preovlađujuće stanje kože čiji je osnovni uzrok pomalo misterija. Međutim, široko je prihvaćeno da je ova bolest povezana s povećanom propusnošću kožne barijere. To dovodi do toga da koža postaje dehidrirana i podložnija iritaciji i upali.
Osobe s ekcemom mogu iskusiti povećanu osjetljivost na određene vrste hrane, što dovodi do pogoršanja simptoma ekcema. Nije neuobičajeno da se ekcem javlja zajedno s drugim stanjima, kao što su astma, alergijski rinitis ili alergija na hranu.
Osobe koje su podložne ovoj specifičnoj kožnoj bolesti obično doživljavaju pogoršanja tokom zimske sezone. Specijalista daje preporuke za ublažavanje ozbiljnosti stanja.
Prema dr. Sergeju Agapkinu, hladna temperatura je glavni krivac za upalne promjene na koži. Da bi se rizik ublažio, savjetuje se eliminirati glavni alergen – hipotermiju. U slučajevima kada je vani mraz i vjetrovito, najbolje je potpuno se suzdržati od izlaska na otvorenom.
Nadalje, on predlaže da u situacijama kada temperatura nije tako hladna, postoji način da se zaštitite.
Dr. Agapkin savjetuje da bi po umjereno hladnom vremenu bilo korisno nanijeti hidratantnu kremu za ruke i nositi rukavice od prirodnih materijala prije izlaska napolje. Ishrana treba da se sastoji od namirnica koje obiluju masnim kiselinama, kao što su riba, morski plodovi i biljna ulja.
