Luk sa medom, đumbirom i kurkumom pomaže kod najgoreg kašlja i čisti pluća: EVO recepta!
I ne samo kod akutnih tegoba, već se prema portalu lungin instituta pokazalo da ovo nenametljivo čudo može očistiti pluća i dugogodišnjim pušačima.
Pomoći će za samo jednu sedmicu.
U slučaju akutnog kašlja, olakšanje ćete osjetiti za samo 1 dan.
A vi pitate šta je to čudo?
U kombinaciji sastojaka koje možda nikada nećete koristiti zajedno, ali zajedno su najljekovitiji.
U kojim slučajevima sirup pomaže?
Umiruje i pomaže u liječenju kašlja – brzo donosi olakšanje
Čisti pluća i bronhije
Pomaže u čišćenju pluća čak i kod dugotrajnog pušenja
Protuupalno, antibakterijsko i antivirusno djelovanje
Jača ukupni imunitet i odbranu
Kakav je sastav ovog sirupa?
Kurkuma je odličan začin koji sadrži mnoge važne supstance kao što su minerali, vitamini i omega-3 masne kiseline.
Ima izuzetno jaka antibakterijska i antivirusna dejstva.
Luk, zajedno sa belim lukom, takođe
Možda se iz djetinjstva sjećate čaja ili sirupa od crnog luka koje vam je majka davala kada ste imali jak kašalj.
Luk može efikasno da izbaci nečistoće iz pluća, pa će biti idealan za naš sirup.
Đumbir ima slične efekte kao i luk.
Isto vrijedi i za med, koji također može podržati regeneraciju oštećenih stanica u plućima i ublažiti upalu.
Trebamo:
1 kašika kurkume
200 g crnog luka
Korijen đumbira od 2 do 3 cm
200 g meda
0,5 litara vode
Postupak i upotreba:
Pustite da voda proključa i dodajte narezani luk, narendani đumbir i kurkumu.
Kuvajte na laganoj vatri oko 10-15 minuta.
Zatim procijedite tečnost i ostavite da se ohladi.
Tek kada je malo mlako dodajte med i sirup je gotov.
Čuvamo ga u frižideru.
Uzmite 2 supene kašike sirupa ujutru na prazan stomak.
A2 supene kašike uveče pre spavanja.
Dobro je ako pijete sirup najmanje nedelju dana, idealno i duže, u zavisnosti od stanja pluća.
U slučaju kašlja čaju možemo dodati i sirup i pojačati njegovo ljekovito djelovanje dodavanjem limuna.
