1 KAŠIKA JABUKOVOG SIRĆETA PRED SPAVANJE UKLANJA 10 ZDRAVSTVENIH TEGOBA: Nismo Imali Pojma, EVO U ČEMU JE TAJNA
Dobra svojstva jabukovog sirćeta jako dobro znamo, ali, postoje i ona koja nisu baš toliko poznata. Pročitati deset dobrih svojstava jabukovog sirćeta koja možete iskoristiti ukoliko popijete jednu kašičicu prije spavanja, i ubrzo će vam vjerovatno postati navika!
1.Tretirajte bol u grlu sa jabukovim sirćetom
Ono ima antibakterijsko dejstvo i svoriće kiselo okruženje. Samo progutajte kašičicu jabukovog sirćeta sat vremena prije nego što odete na spavanje, a zatim još jednu pola sata pred spavanje. Posljednju kašičicu konzumirajte neposredno prije nego što odete na spavanje.
2.Riješite se neprijatnog jutarnjeg zadaha
Jabukovo sirće ubija bakterije i bacile koji prouzrokuju neprijatan zadah u vašim ustima.
3.Povratite kiselinu u želucu tako što ćete pomješati kašiku jabukovog sirćeta sa vodom i popiti taj rastvor sat vremena prije spavanja.
4.Sprečite lošu probavu ispijanjem mješavine sačinjene od meda, kašičice jabukovog sirćeta i vode pola sata prije odlaska u krevet.
5.Visok nivo šećera u krvi je najčešći uzrok nesanice
Jabukovo sirće povećava senzitivnost insulin, te smanjuje nivo šećera u krvi. Neposredno prije nego što odete na spavanje, konzumirajte dvije kašičice jabukovog sirćeta. Prije nego što pokušate ovu metodu, konsultujte se sa ljekarom, naročito ukoliko koristite lijekove za dijabetes.
6.Bolovi u stomaku
Sipajte kašičicu jabukovog sirćeta u čašu tople vode i dobijenim rastvorom možete riješiti problem sa bolovima u stomaku.
7.Štucanje može nestati uz pomoć gorkog ukusa jabukovog sirćeta, te progutajte kašičicu organskog jabukovog sirćeta kada počnete da štucate.
8.Ukoliko želite da riješite problem sa alergijama, umješajte kašičicu jabukovog sirćeta u čašu vode i konzumirajte ovu mješavinu neposredno prije nego što odete na spavanje.
9.Ukoliko osjećate glad prije spavanja, samo konzumirajte mješavinu vode i kašičice jabukovog sirćeta umjesto kaloričnih namirnica.
10.Sagorite sve što ste u toku dana pojeli pomoću napitka sa jabukovim sirćetom!
Sastojci:
2 kašike seckanog peršuna,
veća šolja vode,
malo cimeta,
malo jabukovog sirćeta,
kašičica meda,
kašičica đumbira,
sok od isceđenog limuna.
Priprema:
Stavite vodu da proključa, dodajte peršun i ostavite da se ohladi. Procijedite, pa dodajte i ostale sastojke.
Pijte ovaj napitak svako veče sat vremena pred spavanje, tokom dvije nedelje. Ako želite da nastavite, napravite pauzu od bar 3 dana, pa ponovite.
