NUTRICIONISTI TVRDE: PIJTE OVAJ NAPITAK SVAKOG JUTRA I NASLAGE NA STOMAKU ĆE NESTATI (RECEPT)

Za višak kilograma oko stomaka često su kriva lijena crijeva, koja sprječavaju sagorijevanje masnih naslaga i eliminaciju nečistoća iz organizma. Nutricionisti tvrde da za to postoji rješenje i to vrlo jednostavno.

_
Odgovor se nalazi u zdravom koktelu koji bi trebalo da zamijeni doručak, a sprema se brzo i lako, pišu Novosti.
Recept:

Potrebno je da šest suvih šljiva svako veče prelijete sa 100 mililitara prokuvane vode, poklopite i ostavite deset minuta da odstoje. Za to vrijeme u činiju sipajte dvije supene kašike ovsenih pahuljica, kašičicu samljevenog lanenog sjemena i isto toliko kakaoa. Prelijte sa 300 mililitra kefira i dobro izmješajte. Šljive sitno iseckajte i dodajte u prethodnu smjesu, a potom koktel ostavite u frižideru preko noći i ujutru popijte na prazan stomak.

Poslije mesec dana konzumiranja ovog napitka, izgubićete tri do pet kilograma i to prvo oko stomaka. Ne samo da ćete smršati, nego će vam i ten biti ljepši, a kosa i nokti će ojačati.

http://www.6yka.com/